Ga naar de inhoud

BPRBZK

  • Home
  • Contact

BPRBZK

  • Home
  • Contact

Fitness

Meer motivatie om te sporten nodig? Met deze 5 tips gaat dat lukken

18 december 2022 door Leila Ira
Meer motivatie om te sporten

Een van de eerste dingen waar mensen aan denken als ze het woord fitness horen, is afvallen. Hoewel gewichtsverlies een voordeel is van lichaamsbeweging, is het niet het enige. Er is aangetoond dat lichaamsbeweging vele andere voordelen voor uw gezondheid heeft, waaronder een lagere bloeddruk, betere slaap en meer. Maar voor de mensen die een …

Lees meer

Categorieën Fitness Plaats een reactie

Over het verschil tussen aerobe en anaerobe trainingen

14 oktober 20222 oktober 2022 door Leila Ira
aerobe en anaerobe

Ben je sportief bezig, maar behaal je je doelen niet zo snel als je zou willen? Het is goed mogelijk dat je op dit moment voornamelijk aerobe trainingen volgt, terwijl anaerobe trainingen meer effect hebben of andersom. Om erachter te komen welke training het beste bij je past, vertellen wij je graag meer over het …

Lees meer

Categorieën Fitness Plaats een reactie

Kun je beter in de ochtend of avond trainen?

18 september 2022 door Leila Ira
ochtend of avond trainen

Ga je regelmatig naar de sportschool, maar bereik je juist het tegenovergestelde van je doel? Val je bijvoorbeeld af terwijl je spieren wilt kweken en kweek je spieren terwijl je af wilt vallen? De kans is vrij groot dat je op het verkeerde moment sport. Kun je beter in de ochtend of avond trainen? Je …

Lees meer

Categorieën Fitness Plaats een reactie

Dit doet 30 dagen pilates met je lichaam

19 augustus 202213 augustus 2022 door Leila Ira
30 dagen pilates

30 dagen Pilates, wat doet dit met je lichaam? Pilates zorgt ervoor dat je je lichaam verstevigd, zonder dat je aan de slag gaat met een zeer intensieve work-out. Wil je na het sporten dus volledig buiten adem zijn, dan is pilates niet de juiste work-out voor jou. Wil je echter vanuit het comfort van …

Lees meer

Categorieën Fitness Tags lichaam, pilates Plaats een reactie

Onderwerpen

  • Beauty (2)
  • Besparen (4)
  • Decoratie (3)
  • DIY – Doe het zelf (6)
  • Eten & Drinken (6)
  • Familie & Ouderschap (7)
  • Fashion (2)
  • Films (5)
  • Financieel (19)
    • Goud & Zilver (6)
  • Fitness (4)
  • Gadgets (2)
  • Gezondheid & Wellness (9)
  • Hobby's (4)
  • Huis & Tuin (3)
  • Huisdieren (4)
  • Life events (2)
  • Nieuws (1)
  • Ondernemen (1)
  • Reizen (2)
  • Studenten leven (1)
  • Technologie (24)

Gratis 'Bitcoin Starters Gids van A tot Z'! Hebben? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

1000 euro gratis bitvavo

Nieuwste artikelen

  • Het verschil tussen vloer soorten
    Welke soort vloeren zijn er allemaal voor in de woonkamer?
  • bestuurders onder invloed
    Bestuurders onder invloed, het komt in 2022 steeds vaker voor
  • Hoe kun je efficiënt een magazijn inrichten?
    Hoe richt je jouw magazijn op een efficiënte manier in?
  • verhuizen
    Verhuizen is eenvoudiger met deze 5 tips
  • Chocoladevergiftiging bij huisdieren
    Chocoladevergiftiging bij huisdieren tijdens de feestmaand

BPRBZK – Lifestyle Magazine
Onderdeel van Kwinternet
KVK: 73395366
BTW: NL002235557B91

Top 5 VPN verbinding

  • Cyberghost VPN
  • Hotspotshield VPN
  • Surfshark VPN
  • NORD VPN
  • Express VPN
  • AVG verklaring

2021 - 2023 © BPRBZK.nl Lifestyle Magazine